健康咨询描述: 我脚后跟筋疼怎么回事,一天早上起来就疼,然后就没管,就去踢了34天足球,现在走都走不了了
你好,可能由于脚后跟儿持重,磨损,脂肪垫薄,体重超标,运动强度大等导致,建议身体发育的黄金期,多喝牛奶,防止过度肥胖,控制体重,睡前用艾叶,红花,加入温水泡脚,边泡边按摩足底,穿软底的透气性好的运动鞋。
你好,你应该是跟痛症。应该卧床休息,尽量少活动少走路。不能拿硬物刺激,以免加重病情。应穿柔软舒适宽大的鞋子。每天晚上可以热水泡脚,促进血液循环,利于疼痛的减轻。疼痛明显时可口服非甾体类的抗炎药洛索洛芬钠。必要时可向疼痛科进行封闭治疗。
以上是对“我脚后跟筋疼怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你脚后跟筋疼。然后又去踢足球,现在疼痛加重!
指导意见:
不知道你之前有没有过外伤史?建议你每晚温热水泡脚,然后用红花油或者云南白药气雾剂喷,进行活血化瘀治疗,观察缓解情况,如果不缓解还需去医院拍片检查
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