睡觉睡得很死怎么回事头昏想睡觉记忆力下降

男 | 16岁 2018-08-26 12:31:54 2人回复来自未知

健康咨询描述：睡觉睡得很死怎么回事头昏想睡觉记忆力下降

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2018-08-26 12:37:17 我要投诉

指导意见：
你好，根据上述情况来看，导致你头昏、记忆力下降可能与你近期的身体状况有关。通常情况下，身心过于劳累会引起头昏、记忆力下降等不适症状的，建议你应放松情绪状态，养成作息规律的良好习惯，不熬夜，避免过度劳累，会逐渐好转的。

刘凤英海拉尔长征康复医院二级心理咨询师擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。帮助网友：10372

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2018-08-26 12:38:48 我要投诉

你好！你的情况属于睡眠问题是精神因素，根据你的描述是出于深睡眠状态，应该休息的不错才对，怎么反而还感觉头晕，犯困，记忆力减退等症状呢？建议：放松心情，学会自我调节减压，保证充足的睡眠，去医院检查颈椎。