失眠。就是半夜睡不着的时候

      你好，青少年朋友根据您的描述，你经常失眠。半夜睡不着的时候听音乐，听音乐之后，更是睡不着。您这种情况建议你要安排好作息时间，白天要参加体育运动，晚上要按时睡觉。可以服用谷维素。
      

      你这种情况如果是失眠睡不着觉的话，这个你可以到医院去做个检查看一下，可以用药物对症处理就行了，这个不用担心。可以用点安神补脑的药物进行改善。
      

      这种情况大多数应该就是睡眠不好，你可以用点安神补脑的药物进行改善，症状应该就能慢慢恢复，没问题的，平时可以多喝水，多运动就行。
      
      以上是对“失眠。就是半夜睡不着的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，及结合患者出现的上述情况，考虑存在睡眠不足的情况。
      指导意见：
      建议患者放松心情，不要过于紧张，不要过于劳累，建议患者睡前可以听听轻音乐，饮用适量牛奶，做做按摩，针灸等，必要时服用药物。