我气虚经常没精神爱犯困

      气虚经常没有精神，爱犯困，像这种情况可以喝四物汤，进行活血化于平常的话，也可以喝一些黄芪精口服液，进行补气，适量的运动也有助于帮助。
      

      你好，你气虚，经常没有精神爱犯困，晚上睡觉爱做梦，面色黄。建议你服用药物补中益气丸。归脾丸。下巴如果还长痘痘，建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣刺激的食物。
      

      指导意见：
      你好，按时你描述的症状应该是气血虚及微量元素钙剂流失的原因，可以喝四物汤的，平时一定加强营养，最好荤素搭配饮食，多吃含有维生素和钙剂的食物瓜果蔬菜
      
      以上是对“我气虚经常没精神爱犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述你就是气虚体寒的症状！湿气太重！湿气如油入面，很难怯除！建议多做户外活动多出汗！做汗蒸也效果部错！保持愉快心情！
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，气虚没有精神，晚上睡觉爱做梦面色黄，长痘痘是可以喝四物汤的，可以配合养血归脾丸进行调理。