你说的这种情况腰肌劳损顾名思义是由于腰肌劳作损伤引起的,所以注意事项最要强调的就是休息,包括最好更换原先导致腰肌劳损的工作或者避免导致腰肌劳损的事件。其次要注意佩戴护腰,不做弯腰运动,睡硬板床,如果通过休息临床症状没有缓解,建议适当吃药或者局部按摩理疗等。
治疗方针
控制症状、减少复发、提高患者生活质量。
一般治疗
寻找可能诱因,如工作、生活习惯等,教育患者避免久坐、久站,过劳。
药物治疗
主要用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药治疗。
饮食调理
宜多吃一些性温补肾类食物,如核桃仁、枸杞子、羊肉、黄酒等,避免寒性食物,如荸荠、生梨、香蕉、柿子等水果
病情分析:
你好!根据你所描述的情况,现在的治疗主要以休养为主,
指导意见:
我建议你到医院康复理疗科进行治疗,如中频电针艾灸红外线,中药外敷一下,或者膏药贴。
以上是对“我妈前段时间被查出腰肌劳损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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