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最近两个月一直在减肥

女 | 23岁 2018-08-27 06:21:26 9人回复 来自

健康咨询描述: 最近两个月一直在减肥,每天都会吃很多青菜,昨天中午吃了一盘子清炒油麦菜和有机菜花,今天早上去卫生间,发现便便颜色很深,发黑还像墨绿色,而且青菜的纤维都没消化,请问这个正常吗?我以前吃这些蔬菜也没碰到这样的情况啊

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高笑娜
高笑娜 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,浅表性胃炎,消化不良,手足口病。 帮助网友:41072
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2018-08-27 08:35:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你说的这个情况是正常的生理现象,食用大量绿叶蔬菜就会有这个问题。
      指导意见:
      大便中有植物纤维是比较常见的,人的消化系统对植物纤维的消化能力有限,很容易出现没有消化的纤维。
      

宗呈祥
宗呈祥 滕州市中心人民医院   主治医师 擅长: 高血压、肺气肿、糖尿病、支气管哮喘、慢性支气管、心 帮助网友:50589称赞:10
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2018-08-27 08:39:43 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,可考虑为消化不良引起的症状,与饮食有关,建议口服些多酶片等。注意饮食要营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激、油腻油炸的食物。
      

徐广松
徐广松 来宾市中医医院   主治医师 擅长: 肝硬化,胃溃疡,胆囊炎,胰腺炎,肠炎 帮助网友:13575称赞:1
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2018-08-27 08:40:26 我要投诉

      从你上面描述的情况来看,对于你上面所说的情况。一般情况下,你上面提到的这种情况。这种情况目前诊断不明确,建议到医院做一个大便常规检查。
      
      以上是对“最近两个月一直在减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

台铭焕
台铭焕 敦化康源脑科医院   副主任医师 擅长: 肥胖,消瘦人群的饮食及运动指导,脑血栓,糖尿病,冠 帮助网友:12527称赞:1
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2018-08-27 08:41:51

      你好,你描述的症状考虑是胃肠道功能紊乱引起的症状。建议服用乳酸菌素片,长期间断服用。每餐也要适当吃点主食。加强有氧运动。
      

胡雪梅
胡雪梅 医师 擅长: 结肠息肉和息肉病,幽门螺杆菌感染,胃食管反流,慢性 帮助网友:23027称赞:5
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2018-08-27 08:34:07 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,那么,青菜肯定是不好消化的,因为它是含纤维比较丰富的。
      指导意见:
      所以你这种情况不用担心,属于正常的现象,荤素应该搭配,减肥的话,饮食少吃一点就行了,一定要多锻炼身体。
      

张学新
张学新 东营市河口区中医院   主治医师 擅长: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常见病多发病的诊治的诊治 帮助网友:76610称赞:236
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2018-08-27 08:35:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,如你所述,建议你不要担心,你的情况,是正常的,多是因为饮食单一,造成的消化不良,建议科学减肥,希望能帮到你。
      指导意见:
      另外,建议你现在的情况,可以吃点益生菌,同时,建议适量控制饮食,加强体育锻炼,科学减肥。
      

张桂英
张桂英 主管护师 擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗,如小儿高热惊厥, 帮助网友:21321称赞:25
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2018-08-27 08:36:30

      病情分析:
      你好,根据你的描述,大便发黑,墨绿色,可能跟吃蔬菜有关。
      指导意见:
      你好,建议饮食均衡,不要吃生冷辛辣刺激性食物,不要吃零食,生活规律,可以到医院检查,大便常规。
      
      以上是对“最近两个月一直在减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马静
马静 河北省胸科医院   副主任医师 擅长: 胃炎,肠炎,肺炎,幽门螺杆菌感染,胆囊炎,胆结石, 帮助网友:31150称赞:6
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2018-08-27 08:40:01 我要投诉

      你好,你吃了那么多的青菜,以及纤维素性食物,自然会排这些东西的,建议您可以再观察看看,应该不会有什么大问题的,如果你实在不放心,就到医院消化内科去就诊。
      

吴芳
吴芳 主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃 帮助网友:40858称赞:2
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2018-08-27 08:40:01 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,大便的颜色和平时的饮食习惯有很大的关系。
      指导意见:
      只要你得排便次数和时间都是正常的,没有便秘或者是腹痛呕吐等情况的话就不要紧,平时多喝水,饮食清淡多运动就行。
      

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