左膝盖下痛怎么办好？

      你好，强直性脊柱炎的物理疗法可分推拿按摩、熏蒸、督针、艾灸、瑜伽等疏通经络、活血化瘀、清热祛湿，能改善病源炎症状况，从而减轻疼痛。平时注意睡硬板床，可以骑自行车，游泳，打太极来锻炼。

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。早期典型症状为骶髂关节疼痛僵硬。也有关节疼痛。
      指导意见：
      建议可以口服非甾体类抗炎药，柳氮磺吡啶，免疫制剂等治疗。加强运动锻炼。

      你好，下腰痛和脊柱僵硬 是最为常见的表现。下腰痛发生缓慢，钝痛状，讲不清痛在什么地方，有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重，集中在骶髂关节附近，放射至髂嵴、股骨大转子与股后部，一开始疼痛或为双侧，或为单侧，但几个月后都变为双侧性，并出现下腰部僵硬。晨僵是极常见的症状，可以持续时间长达数小时之久。长期不活动使僵硬更为明显，病人往往诉说由于僵硬与疼痛，起床十分困难，只能向侧方翻身，滚下床沿才能起立。强直性脊柱炎患者在平时生活中要注意自己的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜等寒性食物，随着风湿病学的快速发展，强直性脊柱炎的诊疗水平也在不断提高。基本上可以对大部分强直患者的病情进行有效的控制，建议患者选择正规专业医院，进行科学，规范，有效的治疗。
      以上是对“左膝盖下痛怎么办好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！