13岁的女生,标准身高应该是在1米56左右,标准体重应该是44公斤左右,按照目前的身高和体重基本达标,如果想以后长得更高一点,首先要保证体重不要偏胖,长胖了就不容易长个了,另外平时一定要注意多锻炼身体,可以从事一些打篮球,排球之类的运动,可以明显的促进身高增长。
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