四肢沉重用手按有些酸痛，不按不怎么痛

      你好，你这种情况确切的说是软组织风湿，可以用中药或加理疗治疗，建议到中医院进行治疗，理疗可选中药蒸汽，很多中医院都有这个项目。
      

      病情分析：
      你好，考虑颈椎病引起的，建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，
      指导意见：
      需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。
      

      根据你的这些状况，已确诊为风湿痹症，建议去理疗科针灸，按摩，局部热敷，促进血液循环。找有名望中医大夫把脉，用中药汤来调理，按疗程服用。注意保暖，不要着凉。
      
      以上是对“四肢沉重用手按有些酸痛，不按不怎么痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，建议你首先注意关节的保暖，并且可以选择热敷的方法进行处理，比如使用盐袋进行热敷，这样可以促进局部的血液循环，必要的时候去进行膝关节的核磁共振检查。
      指导意见：
      一般建议风湿病患者接受药物治疗，治疗风湿病的常用药物有非甾体抗炎药与慢作用抗风湿药物。非甾体抗炎药的作用有解热，消炎和镇痛，而达到减轻炎症反应和目的。