第一次做爱的时候几十秒的时候就射了射完立马就软了我

      你好，平时要多进行体育锻炼，多做有氧运动，比如慢跑，游泳，仰卧起坐和俯卧撑等。有氧运动能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力。多食黑色食物，蜂蜜。一天一根香蕉。
      

      情况分析：根据你的年龄考虑是，青春期产生性冲动，敏感性强，发生性行为后，很快达到高潮，导致射精，属于正常现象，不建议过早的进行性生活，以免影响生殖器官发育。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您提供帮助，您好，如果是第一次，有可能是你太紧张了。
      指导意见：
      您好，很高兴为您提供帮助，你好，这种事情不可以太激动，放松心情，不要给自己压力。
      
      以上是对“第一次做爱的时候几十秒的时候就射了射完立马就软了我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据患者叙述情况，同房时间短，考虑这也是正常现象。
      指导意见：
      一般男女同房都有一定的不太成功率。建议患者放松心情，适当多锻炼身体。饮食清淡高蛋白食物。