20岁女性想吃一些保健品美白调理皮肤还经常熬夜 了
女 | 20岁 2018-08-27 23:08:53
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健康咨询描述： 20岁女性想吃一些保健品美白调理皮肤还经常熬夜 了解到蔓越莓月见草玫瑰果胶原蛋白口服液护肝片蓝莓素像问一下怎么吃比较合理
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2018-08-28 04:30:35 我要投诉
月见草油主要是调节女性内分泌的，其它产品主要是抗氧化的！这些产品对女性皮肤保养都有作用，但一定要因人而异决不能雷同，每一亇人情况都不同！据我经验，建议女性每天都可以服用天然维c1000一粒，虾青素更好，因为我们人类自身体内不能产生维c（动物除外），需要大量从体外补充，维c进入体身后可以和体内脂肪结合,会在体内自然合成胶原蛋白，而达到美白皮肤目的！
2018-08-27 23:16:07 我要投诉
病情分析：
你好，很荣幸给你解答问题。你这个年龄段如果不熬夜的话皮肤应该不用保养吧！
指导意见：
注意按时休息，尽量不要熬夜。也最好是早睡早起，身体好的。那些保健品吃了一定可以美白吗？我个人觉得意义不大
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