下楼不小心把脚扭了？

      病情分析：
      你好，受伤多长时间了？有骨折吗？最近拍过片子吗？骨折愈合的怎么样？
      指导意见：
      根据您的描述，建议抬高患肢适当的活动，可以吃点伸筋丹胶囊，必要时去医院拍个片子，看看骨折是否愈合，嗯。
      

      你好，根据你的描述，这种情况你可以口服活血止痛胶囊，热敷一下，应当适当进行功能锻炼。一般需要恢复一段时间。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

      病情分析：
      你这是由于关节的韧带的拉伤导致不适的症状。
      指导意见：
      韧带的拉伤恢复是比较慢的，一般韧带恢复最快也得在3个月左右的时候才会完全恢复好的，你现在治疗建议你还是继续采用理疗热敷或者按摩的方法进行治疗，这样促进局部的血液循环加快你拉伤肌肉韧带的恢复减轻你现在疼痛和不适的症状，最近注意避免在过多的活动了，尽量以休养为主。
      
      以上是对“下楼不小心把脚扭了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这种情况有可能就是韧带损伤，建议注意休息，抬高患肢，不能受凉，不能劳累，不能剧烈运动，可以吃点活血止痛，营养神经的药物，加强踝关节功能锻炼。