我这是焦虑症？抑郁症
健康咨询描述： 我这是焦虑症？抑郁症？躁狂症？ 生活和工作压力比较大，昨天晚上睡觉时和老婆拌了嘴，然后晚上失眠了，而且是一直睡不着的那种直到天亮！每当有困意的时候，就感觉好像呼吸困难，又或者心慌的感觉。导致又清醒过来，坐立不安，整个晚上都是这样。然后想着今天中午补眠，谁知，今天中午还是一样心慌，无论如何睡不着！坐立不安！天哪！这是什么情况？我24小时没睡了，浑身疲乏无力，快要崩溃了，但还是睡不着，这样下去用不了多久会不会挂掉？对睡觉都产生恐惧了。请问，我这是什么病？！
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指导意见：
坐立不安的状态往往是焦虑情绪导致的，是焦虑症的表现。焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
您好！可以排除抑郁症是吧？两者表现有什么不同？
抑郁是情绪低落,焦虑是恐惧不安。抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期
感谢您耐心又专业的解答，但问题是，我现在对睡觉似乎产生了恐惧感！只要一躺下，就觉得呼吸，心慌影响睡意，然后又想起来。坐卧不安！那我这种情况怎么办呢？难道会一直睡不着？？多久能好啊！
先做个心脏彩超，排除器质性疾病，以防万一
你好！今天我做了心电图，心脏彩超，心肌酶六项，甲功三项，都是正常的。
病情分析：
肝郁气滞，刺激局部组织，交感神经过度兴奋，出现不舒服的情况。
指导意见：
需要注意放松心情，多进行肝俞穴的艾灸调理，也可以使用柴胡疏肝散进行疏肝解郁调理。
是否可以排除精神问题？？？
一般不是精神的问题的，不要过于担心，注意按时使用药物进行调理。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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