我呢才打工回来几天，脸上就起了好多斑

      您好，根据您描述的情况考虑，有可能是出现水土不服，或者是由于过敏造成的，建议您不要使用刺激性的化妆品，脸部不要被强烈的阳光直接照射。
      

      根据你的描述，你这种情况考虑和劳累，睡眠不好，工作的环境有关系，建议多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜，注意防晒，避免阳光直射，忌辛辣刺激性食物，生活要有规律，早睡早起，会有所改善的。
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，脸上发现斑，有没有工作压力过大内分泌失调出现这种情况的可能性？
      指导意见：
      根据您所说的这种情况，首先应当合理安排自己的作息时间，并且适当的给自己减压，选择合适的护肤品，多吃新鲜蔬菜水果，必要当地医院内分泌科检查一下有必要的话进行干预，
      
      以上是对“我呢才打工回来几天，脸上就起了好多斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！