前20多年都是处于压力比较大的状态
女 | 23岁 2018-08-29 14:55:25
2人回复
来自
健康咨询描述： 前20多年都是处于压力比较大的状态，神经紧张，前一段时间不知道怎么滴，我现在也想不清楚自己做了些什么，就是基本处于无压状态，感觉特别好，大脑反应快，记忆力好，也没有很多烦心事，目前又是压力大，过度焦虑精神紧张了，不过相比于前20多年比较好的是，我明白自己处于压力下脑袋紧绷，但是自己又有些缓解不好，唉，经常记忆力差学习很苦恼，看不进去找不到乐趣
其他类似问题
回复区
王小娜 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院 护师
擅长: 消化不良,营养不良,咳嗽,腹泻,贫血,小儿哮喘,小
帮助网友：4923称赞：8
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2018-08-29 14:58:41
病情分析：
你好，根据你的问题描述分析你这种情况考虑是来自于自己的心里压力过大导致。
指导意见：
这主要是来自于你给自己的心里暗示，建议你有时间多外出或在家人朋友的陪伴下旅行，缓解压力。多找些自己感兴趣的事情
2018-08-29 15:01
ask86097488ti
追问
最近半年可能都没法长时间出去玩了，因为是考研
2018-08-29 15:04医生回答：
哦，是这样啊，有空余时间去听听歌。或者离你哪里比较近的广场花园散散心，观察下大自然，放松下紧绷的心态。
2018-08-29 15:09
ask86097488ti
追问
有了一段无压的状态，现在有有压了，感觉好难受啊，好想回到那种状态啊啊，前天去学校咨询了心理老师，他说我是她见到的思绪最乱的来访者了?
2018-08-29 15:10医生回答：
有压力才有动力，不要想太多，可以喝段时间安神口服液调理下。
2018-08-29 15:18
ask86097488ti
追问
可是我对我的考学很是担心，因为有些简单题我现在都想不明白
2018-08-29 15:20医生回答：
可以咨询你的导师啊或者老师同学的啊！实在不明白先隔过去再说
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
