我的腿部扭伤，肿了好久一直都没有消肿

      你好，像你说的这种情况，建议你尽量避免下地活动，抬高患肢，局部热敷可以有助于消肿，局部应用七叶皂苷钠凝胶，口服几天的迈之灵。
      

      你好，依据你的描述，建议抬高患肢，口服消肿药物如迈之灵，适当热敷，中药烫洗剂烫洗患处，如果有淤血可以穿刺抽出，适当制动有助于恢复！
      

      您好，排除了骨折，建议您每日坚持局部热敷理疗，抬高患肢，好好休息，还可以每天用热水泡脚配合轻柔的按摩，还可以配合云南白药气雾剂外喷。
      
      以上是对“我的腿部扭伤，肿了好久一直都没有消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腿部扭伤，拍片没有骨折，考虑是皮肤软组织的损伤，睡眠时垫高腿部，减少站立时间。可以理疗和热敷促进消肿。口服消脱止。涂抹红花油等。
      

      病情分析：
      没有骨折，那么就是肌肉韧带拉伤引起的，这个情况建议去针灸理疗治疗下踝关节，平常注意睡觉抬高患处。
      指导意见：
      没有骨折，那么就是肌肉韧带拉伤引起的，这个情况建议去针灸理疗治疗下踝关节，平常注意睡觉抬高患处。