我前几天搬重的东西扭到了

      鉴于目前这个情况，还是有必要到医院做个检查，去外科看一看，警惕肌肉损伤或者细小骨折可能性，注意随访，有问题再联系，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      这个一般需要一个多月才可以好，要注意尽量不要太用力活动。主意局部保暖。可以贴一贴膏药。
      指导意见：
      建议你先不要干重活。要尽量多休息，可以贴一贴膏药。主意保暖。不要受凉了。过段时间会好的。不要太担心。

      病情分析：
      你好朋友，很高兴为你解答，根据你的描述你这种情况，就是搬重物的时候损伤了。
      指导意见：
      你的这种情况呢？可以，做做热敷和按摩，而且要注意休息，不要再次劳累和受凉。
      
      以上是对“我前几天搬重的东西扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！