医生医生我最近心情很不好很纠结
健康咨询描述： 医生你好，医生我最近心情很不好很纠结，有时候领导不在哪，应该可以看看的，是不是自己先找找，按说旧号牌领导不会丢吧。如果丢的话领导为什么收回去啊，为什么不直接把旧号牌补起来就可以了啊，号牌没坏，只是上面黏的掉了，领导直接给换新了，是这样的，现在很想去要旧号牌，一直在想应该怎么问好点
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指导意见：
您好！根据您描述的这些情况，考虑是焦虑症引发的您的情绪表现，建议您自己测试一下SCL-90，看看有没有明显的症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，如果是人际关系上的困扰，不妨与当事人有效沟通交流，让别人猜测并不熟悉的人的心思，其实也并不是好办法。
一直很想要那个号牌啊，很矛盾啊，总感觉那号牌好像写了点自己感觉的东西，这是假的吧医生
虽然不太明白您所描述的情况，但是感觉您的心理暗示或心理作用在您的情绪困扰中有很大的影响。
对，很容易发生一些烦恼，脑海里的烦恼很多比较杂
转移一下注意力试试看呢
总感觉那个旧号牌上面好像写了自己感觉以为的东西
这是心理作用吧，其实不可能的。
对，问总感觉那号牌上面别人好像写了一句话或者放了一个小图片，按说应该不可能吧，就算有那也不是我的行为和我有什么关系，医生这是假的吧
你现在担心的这些事情，其实都是不存在的，不用担心，放宽心态，去做自己力所能及的事情吧
按说应该不存在，
是确实就不存在的，别自己吓唬自己啦
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