早中午正常吃，晚餐喝白粥对身体健康会有影响吗
女 | 21岁 2018-08-31 11:07:33
3人回复
来自珠海市
健康咨询描述： 早中午正常吃，晚餐喝白粥对身体健康会有影响吗？ 因为肠胃消化不好，喝粥养胃，但是又害怕每天喝粥血糖会高，中午基本是面食为主，米饭很少吃，早餐偶尔也吃白粥，主要是肠粉、鸡蛋、水果为主，请问每天喝粥对身体影响大吗？
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医生回复区
2018-08-31 11:10:16 我要投诉
病情分析：
您好，您如果血糖不高的话，每天晚上喝粥对身体没啥影响的。
指导意见：
你胃肠消化不好，平时不要吃油腻辛辣刺激性食物。也不要饮酒，吃易消化的软烂食物。
2018-08-31 11:14
ask868197078g
追问
您好，我是低血糖，经常蹲着起来眼前会黑一会儿，请问喝粥、锻炼会有所改善吗？
2018-08-31 11:17医生回答：
根据你的情况，喝粥锻炼会有改善的。
2018-08-31 11:28
ask868197078g
追问
好的谢谢医生
2018-08-31 11:28医生回答：
不必客气，祝您身体健康。
2018-08-31 11:11:09 我要投诉
你好，根据您描述的情况，你的肠胃消化功能不是太好，经常喝粥养胃，这个是很好的生活习惯。经常喝粥，对身体没有什么影响。熬粥的时候，尽量变换着喝。多食用粗粮。
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