如何消除欲望心思杂念

      你好，根据你的年龄。真是滑稽，充满阳光的年龄，有时候情绪波动是正常现象。要学会和正能量的人待在一起。多读一些有益的书籍，积极参加集体活动。把日常生活安排得井然有序。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你说你想消除欲望，消除负面情绪，淡视生死，消除情感。
      指导意见：
      建议你多看些有益的书籍，多与人交流沟通，出去看看外面的世界，多交些好朋友
      

      你好。很高兴为你解疑答惑。根据你描述的情形，你现在处在青春期。处在青春期的人无论身体思想都会以火箭的速度发育和发展，因为发育和发展的太快，大量涌现的思想，身体来不及处理，就被脑子认为是心思杂念，负面情绪，认为是不好的情感，因此出现了上述情形，首先告诉自己是发育的正常情况，其次分散自己的注意力，将注意力放在自己喜欢的活动上，或者和父母老师及时沟通自己的情绪。希望我的回答能对你有所帮助。
      
      以上是对“如何消除欲望心思杂念”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你的描述可以看出你的心情复杂，充满着焦虑抑郁的情绪，17岁正值青春发育期，身体的快速生长与心理的发展出现不平衡之间矛盾，所以做好心理自我调节，顺利通过这段困难期。