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经常心情低落,没什么喜欢的事情

女 | 19岁 2018-09-01 10:50:57 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 经常心情低落,没什么喜欢的事情,有时候甚至有轻声的念头,觉得自己做什么事都没动力都做不好,喜欢一个人闷着

医生回复区

姜艳
姜艳 长春市中医院   副主任护师 擅长: 糖尿病饮食、运动,用药指导、冠心病、慢性结肠炎治疗 帮助网友:7830称赞:3
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2018-09-01 10:54:38 我要投诉

      您好:既然你提出来就说明你自己也意识到这样有问题,让自己走出去,多培养自己的兴趣爱好,多和好朋友在一起,不要让自己闷在家里,慢慢试着调整自己。

2018-09-01 10:55 ask87032920mf 追问

我找不到自己喜欢的东西,不是很喜欢交朋友,每天都浑浑噩噩,行尸走肉般

2018-09-01 11:05医生回答:

你现在必须得改变自己,不能由着性子来,从交朋友开始,但朋友要交有正能量的,不能整天怨声载道的那种。

2018-09-01 11:12 ask87032920mf 追问

好的,谢谢医生

2018-09-01 11:22医生回答:

不用客气,加油!

张宝民
张宝民 连云港市东方医院   主任医师 擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压。 帮助网友:19350称赞:3
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2018-09-01 10:55:47 我要投诉

      根据你说的自己的具体症状,还是比较符合抑郁症的诊断标准的。
      指导意见:
      如果这种情况持续的时间比较长的话,建议你尽快去医院进行检查,确定诊断之后及时治疗。

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2018-09-01 10:57:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴与你交流,你的情况是现在喜欢宅在家里,还容易胡思乱想。
      指导意见:
      建议你多参加户外活动,多与朋友聊天交流,适当的找自己喜欢的事情做,转移注意力。
      以上是对“经常心情低落,没什么喜欢的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-09-01 11:00 ask87032920mf 追问

属于轻度抑郁症吗?

2018-09-01 11:02医生回答:

你好,有这种情况,建议你要积极克服。

2018-09-01 11:05 ask87032920mf 追问

好的,谢谢医生

2018-09-01 11:07医生回答:

你好,不用客气,记得多与朋友聊天交流,有烦心事跟父母讲讲。

徐琳
徐琳 东平县第一人民医院   主管护师 擅长: 呼吸道感染,支气管肺炎,胃炎,胆囊炎等消化系统疾病 帮助网友:5901称赞:1
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2018-09-01 10:58:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你服务,你这种情况可能是你心里郁闷积压太久的一种不良情绪,这样的念头是不对的,人生没有过不去的坎。
      指导意见:
      建议:1、多看看健康的书籍,听听静心的音乐,这样能开阔自己的心界,2、从中医的角度来调理自己的饮食,多吃一些清淡的食物,3、从事健康的体育活动,多去一些自然环境优美的场所,4、找朋友倾诉,如果条件允许,建议你去正规门诊检查一下,这样有利于你的身体健康,祝你早日康复!

2018-09-01 11:00 ask87032920mf 追问

这个属于轻度抑郁症吗?

2018-09-01 11:03医生回答:

如果偶尔不算是,要注意自己调节。多参加集体活动。

2018-09-01 11:05 ask87032920mf 追问

好的,谢谢医生

2018-09-01 11:06医生回答:

不客气,健康快乐!

李俊昌
李俊昌 主治医师 擅长: 慢性鼻炎,偏头痛,糖尿病,高血压,二型糖尿病,消化 帮助网友:9108称赞:3
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2018-09-01 11:00:25 我要投诉

      病情分析:
      本病例特点:青少年女性,19岁。主诉:情绪低落,做事情没有动力。
      指导意见:
      根据你描述的情况,建议:有心事可以和母亲,或朋友倾诉。你多参加学校组织的集体活动。适当运动,闲暇时可以出去走走看看外面的风景。你有令人羡慕的青春年华,现在努力一点不晚,还有大好的未来,努力吧未来属于勇敢的你。

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