我体重100我觉得我胖可是她们都说不胖还有我腿较粗

女 | 14岁 2018-09-01 18:03:19 2人回复来自

健康咨询描述：我体重100我觉得我胖可是她们都说不胖还有我腿较粗真的是很想腿瘦一点就好了

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潘劲萍中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院主治医师擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢帮助网友：24052称赞：2

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2018-09-01 20:48:06 我要投诉

你好，你的身高多少？你的标准体重是身高-105=公斤体重，这个你自己计算一下，然后再根据具体情况而定，平时注意饮食营养均衡，适当活动

刘玉娣本溪市红十字会医院主管护师擅长: 内科常见病，特长是糖尿病方面的健康教育和用药指导帮助网友：1363称赞：1

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2018-09-01 20:09:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，不知道你的身高有多少？我们正常的标准体重是身高减去110等于体重的公斤数
      指导意见：
      你好，如果需要减肥的话，就是两方面的问题，一个是加强运动和饮食的管理，你的年龄很小，身体还处在生长发育的阶段，建议你还是应用健康的方式来减肥，也就是一日三餐适量的运动和充足的睡眠，不要吃油腻的食物，膨化食品油炸食品尽量少吃，

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