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2018-09-02 13:21:06 我要投诉
你好，维生素E长期过量服用可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力。维生素C长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。长期服用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。大量服用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。维生素B族大剂量服用可出现烦躁、疲倦、食欲减退等。如果正常饮食且饮食多样化的话，一般都可以从食物中获取，不建议长期服用维生素。
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