在一个本月前，不知道为什么开始掉发

      你好，根据您所描述的情况，建议您调整作息时间，注意休息，避免劳累，均衡营养，如果症状较重需求去去正规医院皮肤科就诊抽血化验检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这个情况应该是脂溢性脱发，或神经性脱发。
      指导意见：
      对于此类脱发没有特别的治疗，但是要注意少吃油腻食物，少用易产生静电的塑料梳子，避免精神过度紧张，服用对皮毛有益的食物如芝麻、核桃等，也可通过中药治疗。
      

      病情分析：
      你好！青春期掉头发大多考虑是气血亏虚以及精神压力过大有关。
      指导意见：
      建议锻炼身体，早睡早起，提高机体免疫力。规律饮食可以吃点黑芝麻、黑豆、红枣一类，严重的可以用点养血生发胶囊。
      
      以上是对“在一个本月前，不知道为什么开始掉发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，掉头发的原因与营养、精神紧张有很大关系。
      指导意见：
      建议你可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。