和同学吵架后，我主动道了歉

      根据描述目前存在一定的情绪问题，一方面与精神心理因素有关，比如说关联因素的影响。不良情绪可影响注意力。另一方面可能与个性有关。需要及时在调整心态，增强自信，加强与人沟通，提高应对问题和适应环境的能力。
      

      现在16岁，心里是最敏感的时候。所以说很在意和同学之间的关系。这说明你心理很正常。当下的感受是你太在意，同学之间的关系了。告诉自己没有错，一切都会过去的。
      

      你好，根据你所说的情况，首先的话，如果两个人都握手言和了，那么就不要太过于在意这件事情，等之后尽量去避免这方面的问题，真正的朋友是不会这么计较的。
      
      以上是对“和同学吵架后，我主动道了歉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好女孩，你现在已经进入青春期，青春期的少女喜欢胡思乱想，敏感多疑，所以遇到事情就会情绪不稳定。和同学吵架，已经主动道歉，事情已经过去，是你自己心理作怪，所以才会感觉别扭，过分注意不必要的事情，必然会影响自己的学习。不要这件事放在心上，多注意力集中在自己该做的事情，经过一段时间，你就会好转的。