几天不上大便了，一般也是三四天一次

      你好，便秘建议保持定时上厕所的习惯，改变以往由于工作繁忙或各种原因不按时蹲厕的问题,最好能养成早晨起床后排便的习惯.有规律的排便,对防治便秘非常有益.祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大便景壮不规律，这种情况考虑是肠道的疾病可能性比较大。
      指导意见：
      这种情况建议平时饮食要规律，忌生冷辛辣刺激性食物，必要时去医院做一个肠镜检查，根据结果再对症治疗，可以口服益生菌来调理肠道。
      

      病情分析：
      朋友，你好。根据你的描述情况，你可能存在便秘的情况哈。
      指导意见：
      朋友，建议你平时生活中要养成良好的生活习惯，平时注意多饮水，多食蔬菜和水果，喝蜂蜜水也有通便作用，加强有氧运动，经常顺时针方向按柔腹部，促进肠蠕动。大便困难时可利用开塞露挤入肛门内润滑大便，以助排便。必要时至医院就诊。
      
      以上是对“几天不上大便了，一般也是三四天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你一般三四天大便一次，这种情况也属于便秘。
      指导意见：
      大便次数减少也属于便秘，建议你先不要服用泻药，可以服用肠道益生菌调节一下胃肠道内环境，并注意多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以适当吃些木耳，木耳的通便作用还是不错的，少吃辛辣食物。