不够硬，硬的时间不够长

      目前出现这种症状，怀疑可能是由于长期过度手淫导致的，另外，长期熬夜，或者是精神过度紧张等也会出现早泄，因此必须戒掉手淫的坏习惯，平时加强体育锻炼，每天做提肛运动，深蹲起，这样可以增强体质，提升性功能，饮食一定多样化，必须调整好自己的心态，心理因素，对性生活影响特别大
      

      您好！建议您注意休息，避免熬夜，调整心态，改掉坏习惯，特别是戒掉手淫，必要时口服药物调理一下，定期复查就可以了。希望我的回答可以对你有帮助

      病情分析：
      您好，根据你的情况描述，勃起不好，性生活不好，这个一般考虑心理因素，还有肾虚导致的。
      指导意见：
      建议，你这个情况首先戒掉手淫的，做爱的时候放手一点，不要紧张的，平时不要熬夜的，如果还有症状，也没有晨勃什么的，这个需要去医院检查确诊hi治疗的。
      以上是对“不够硬，硬的时间不够长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况分析，你这种情况可能是长期手淫所引起的肾虚症状
      指导意见：
      建议，放松心情，保持心情舒畅，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，多食含蛋白质丰富的食物，转移注意力，减少手淫次数，把精力用到工作中，锻炼身体，强身健体。

      病情分析：
      您好亲。根据您描述的情况，初步分析亲熬夜，饮食不规律。手淫。抽烟喝等导致的
      指导意见：
      根据您描述的情况。建议亲多运动。饮食清淡。可以中医调理，做检查排除炎症。
      

      病情分析：
      长期手淫的话是可以导致，早泄，阳痿，勃起不坚等情况。也可以出现前列腺过度充血，出现前列腺炎。
      指导意见：
      目前可以检查一下前列腺，和看一下中医，辩证指导一下是不是有肾虚的问题，可以配合口服中药或者是中成药调理治疗的。