健康咨询描述: 我胸闷,去医院检查不出是怎么回事,一切正常,我会强迫自己想一些事情,。我感觉自己像被关在一个小玻璃瓶里,看得见摸不到,朦朦胧胧,外面的一切都与我无关,可是我无法呼吸了,失眠!食欲下降!我感觉就像一个无限的死循环!就像一个黑洞,我是不是有了轻度的抑郁症?
指导意见:
你好,从你的描述上分析,有可能是患了强迫症和抑郁症,建议你到医院精神科做一个系统的检查,同时在医生的指导下进行系统的治疗。很快可以康复
要吃药吗现在感觉自己是一个多重人格了很纠结很崩溃
病情分析:
你好,根据你提供的情况,想问你:“为什么要强迫自己去想后面的东西,”后面的情况要考虑是抑郁状态,时间长了就是抑郁症。
指导意见:
建议,1.不要胡思乱想,不要“强迫”自己去想。2.进行心理调整。放松心情,少思虑;进行适当体育运动,进行有氧活动,释放压力,缓解情绪;多与人交流,多参加集体活动,少独处;培养多方面爱好及兴趣,如听听轻音乐等,分散注意力;要有积极的追求和信仰,使自身不空虚,不自私,就会少焦虑,少抑郁;调整不良生活习惯,早睡早起。2、如不能调整,可求治与正规心理专科。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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