经常侧身睡觉肩膀疼

      你好，根据你的描述，目前存在肩关节疼痛的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，口服非甾体类镇痛药，必要时到医院行磁共振检查，排除肩关节韧带损伤。
      

      你好，根据你所描述的情况，你有可能是由于睡眠姿势的不正确，造成了肩关节周围组织炎的情况。首先需要改变睡眠姿势，尽量取平卧位，枕头高度、硬度适宜。建议你适当的理疗，同时需要做肩周炎的保健操。希望我的回答对你有所帮助。
      

      你好！你的病情分析，此处的疼痛大多由于长时间的牵拉活动，导致的肩膀周围肌肉软组织疲劳、疼痛，甚至局部组织肿胀，活动时出现吱吱的响声，如果不影响活动、工作，不用治疗，放松活动肩关节，不要拉单杠，热敷患处就可以了，如果疼痛明显，可口服双氯芬酸钠胶囊治疗效果好。
      
      以上是对“经常侧身睡觉肩膀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！平时注意保暖，避免剧烈活动，可以热敷理疗按摩来缓解一下症状，
      指导意见：
      放松心情，平时注意养成好习惯，避免长时间一个姿势睡觉，长时间侧身睡容易压迫神经血管，会引起肩关节弹响疼痛。如果症状严重建议去医院进一步做检查。
      

      你目前这个症状是属于肩周炎的表现，这跟长时间的压迫引起的无菌性炎症反应有关。你可以多做热敷按摩处理，另外可以外用膏药，同时还要多活动锻炼