我是一个腰椎间盘突出的病历我想咨询医生做牵引的方法

      你好，很高兴为你解答问题。腰椎间盘突出症，在疼痛发作期，可以卧硬板床休息，配合针灸推拿理疗，可以牵引治疗。平时应该做腰肌锻炼，保养康复。包括不宜久坐等
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，腰间盘突出是一种常见病应该及早治疗的。
      指导意见：
      建议一定要保持平常心，只要诊断明确，还是去医院做做牵引，平时睡觉睡硬板床，注意休息就会缓解的。
      

      您好，对于腰椎间盘突出症，除了平时使用药物以及理疗的方法缓解症状，平时一定要注意，不要长时间弯腰，注意腰背部的保暖，不要受风，不要受凉。平时多做小飞燕的功能锻炼，对于腰背肌的锻炼以及腰椎间盘突出症状的缓解，有非常好的效果的。具体需要个体化治疗。
      
      以上是对“我是一个腰椎间盘突出的病历我想咨询医生做牵引的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！