有问必答网心理健康科 → 我心里素质太差了做事情手抖的特别厉害尤其是别人看着

我心里素质太差了做事情手抖的特别厉害尤其是别人看着

女 | 23岁 2018-09-04 20:02:52 1人回复 来自

健康咨询描述: 我心里素质太差了做事情手抖的特别厉害尤其是别人看着我做事情时就控制不住自己真的好苦恼

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:13:38 我要投诉

      这种情况一般是心理素质问题,需要慢慢锻炼,也有可能是不是有一点甲状腺素分泌高一点。建议你适当检查一下有没有甲状腺素水平高,如果有的话,需要进一步针对性治疗,如果没有的话,就多练练,慢慢就可以的,要对自己有信心,实在克服不了的话可以向心理医师寻求帮助。
      

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