我有异性恐惧症：面对我喜欢或者喜欢我的人

      指导意见：
      根据你的描述，理解你的心情。需要你谈谈是什么事件让你第一次有了这样的感受，还能想起来吗。好好喝心理咨询师谈谈，能把你的这种困扰解决掉。建议你让家人带你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。让家人帮你找一个信任的心理咨询师，把你成长过程中比较重要的事情，及你的困惑都将给心理咨询师，和心理咨询师一起探讨一下，找出不合理的认知，建立新的认知。
      

      根据你的描述，这种情况多考虑为社交恐惧症，建议你去医院的心理门诊接受系统的心理治疗。另外，平时多给自己积极的心理暗示，进行想象放松。一旦有恐惧感出现，可以马上通过深呼吸来调节情绪状态。
      

      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受，出现这种情况，有可能和你的生长环境有关系，建议可以不去感受别人的目光，只告诉自己做该做的事，如果无效，可以找心理咨询师做心理咨询
      
      以上是对“我有异性恐惧症：面对我喜欢或者喜欢我的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，考虑您由于存在自卑心理而导致的这一系列状况，考虑存在社交恐惧，广场恐惧问题，另外也是考虑您是由于过分的在意自己，而引起的这些问题，首先建议放松心情，不要给自己太大的压力，也不要强化问题，可以试着多去转移注意力，做一些能让自己高兴快乐的事情，分散精力会有所好转。也可以进行系统脱敏疗法，跟谁轻柔的音乐进行放松训练，然后把自己带入到恐惧的情境当中，一次一次的接触，会有所改善，必要时也可以找心理咨询师做面对面的交流咨询！
      

      你好，根据你描述的情况，考虑你的性格是有扭曲的，你应该到，医院找心理咨询师给你探讨一下，帮助你调整心态，你本身心里是有扭曲的想法，你不应该有那种怪异的想法，每个人的心理素质都应该是正常的，你的这种情况需要调理，不要去想一些多疑多虑的事情，因为你想的都是不切合实际的，需要调理心里。
      

      你好，根据描述，恐惧症是焦虑症的一种，还得去医院心理科看医生，进行心理治疗效果好。用精神分析疗法挖掘小时候的成长经历导致目前症状的原因，目前你用小孩子行为来处理大人的事情，没有自信心和安全感，怕什么就去做什么，不要假想一些困难，你的感觉是错误认知，别人不会特别在意你，你自己在注意别人。