性生活时间短，硬度不够

      31岁的这个年龄应该问题不大，性功能还是比较强的。出现时间短、硬度不够，这个可能跟身体体质不太好有关，建议加强身体锻炼，加强营养，增强自信心，性生活时注意不要太兴奋，做足前戏。
      

      你好，性生活时间短，硬度不够，与很多因素有关。建议患者注意休息，不要过度劳累，戒掉不良的习惯。可以服用一些温阳补肾的药物调理，性生活时间短，可以应用降低龟头敏感度的药物治疗。最好是去医院查明原因，对症治疗。
      

      病情分析：
      .根据你所陈述的病史症状体征（早泄，勃起不坚不硬等）等情况看初步考虑的是慢性前列腺炎伴性功能障碍可能，
      指导意见：
      建议你到医院找专业泌尿科医生就诊，根据病史症状体征必要时作进一步的相关辅助检查如前列腺液常规，B超，性腺激素检查，阴茎敏感神经检测，血尿常规，阴茎血流检查，精液常规等，明确诊断后在行针对性规范按疗程治疗处理，注意养成良好的生活饮食习惯，注意休息，不熬夜，不酗酒，不手淫不丛欲不禁欲，多喝水，不憋尿，不久坐等。
      
      以上是对“性生活时间短，硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！