健康咨询描述: 不真实的感觉,一天都能有。和同学打闹说笑的过程都体会不到真实,听课也是。很恍惚,别人也不会觉得我有什么不对劲,可是只有我自己知道啊这种感觉真的好累
你好,很高兴为你解答问题,因为长期学习紧张会引起注意力的高度集中,这样也会引起疲劳。情绪会发生波动。如果在愉快的环境下,这些情绪因素就被消减,所以建议你放松心情。愉快学习。适当的参加一些体育活动,而改善情绪不良,在愉快的环境同学交流。
病情分析:
您好,您这种情况是有轻度的抑郁症的,您需要自身调理一下。
指导意见:
我跟朋友多谈谈心。说出自己内心真实的想法。和朋友谈心过程中,你会把,体内的一些疾病因素完全说出来,这样就不会有疾病了。
以上是对“不真实的感觉,一天都能有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你现在可能是精神太紧张造成的这样的症状的。
指导意见:
给你的建议是,精神放松放松,可以出去旅游旅游的,给自己放几天假,不要熬夜的,慢慢就会好转了。
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