走路喜欢坨着，叫朋友把我背纠正

      你好！根据你的描述，建议你要保持正确的坐姿，走姿，多做扩胸运动，贴墙锻炼，现在才13岁，如果不加强锻炼，容易引起驼背，那就很难纠正。
      

      你好，在平时生活中要注意保持正确的姿势，在站立、行走，胸部都要自然挺直，两肩向后自然舒展。看书写字时不要过分的低头，更不要趴在桌上。睡眠时，最好卧硬板床，不要垫过高的枕头。平时要注意加强锻炼，每天早晚躺在床上，肩部搭在边缘处，仰卧、头部悬空，用手向后做摸地的动作，慢慢的会有所改善。
      

      病情分析：
      你这个年龄正处于青春发育期，一定要及时纠正坐姿跟走路姿势，现在也有纠正坐姿的，比如背背佳
      指导意见：
      建议一定要及时纠正坐姿及走路姿势，必要时可以让父母给你买个背背佳或是纠正背姿的辅助仪器
      
      以上是对“走路喜欢坨着，叫朋友把我背纠正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个遗传决定因素比较多的，先天性的东西无法改变，后天有一定作用的。
      指导意见：
      补救办法只能改变后天的，两个途径，一个靠自己纠正，另外就是要么借助辅助器械。
      

      病情分析：
      病情分析：你好！根据你描述的情况，容易造成脊柱弯曲。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，平卧硬板床，纠正习惯不良姿势，挺直腰杆站墙根，平时注意坐立，行走，站立的姿势。