体育队的。经常晚上小腿抽筋

女 | 16岁 2018-09-08 17:51:28 2人回复来自

健康咨询描述：体育队的。经常晚上小腿抽筋。疼的受不了也不知道是不是缺钙，还是长个子

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2018-09-08 17:56:43 我要投诉

你好，按照你描述的情况，体育生运动量比较大。而且处于青春期，这个时期，维生素d以及钙需要量都比较大，可以适当补充维生素d及钙。

齐妍枫辽源市中心医院副主任医师擅长: 肺炎，心肌炎，小儿多动症等帮助网友：48952

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2018-09-08 18:01:26 我要投诉

这位咨询者你好。根据你的问题回复。你这种情况分析应该是缺钙。建议睡觉前喝半斤纯牛奶。口服钙尔奇D，同时配合鱼肝油，促进钙吸收。

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