因跟女朋友分手，折磨自己

      你好，很高兴帮你解答问题。你这种惩罚自己的办法是不合适的，找老婆也不能这么快呀，躺在家里不动，能找到老婆吗？失恋暂时心情低落也是一种可以理解的心情，但是不要长期心情低迷下去，希望你振作起来。
      

      你好，这位男士，你26岁了，应该有很好的控制力了，用这种不可挽回的事情来折磨自己，纯粹是自我糟践。首先是戒掉手淫，然后是平衡营养，锻炼身体，树立自己的理想目标，并朝着这个目标去努力，才能找到自己真正活着的意义！同时可以让中医大夫进行诊疗，适当的进补就可以了
      

      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你这可能就是过度导致的，然后我建议最好是做能够把手淫戒掉，以及的话平时也需要注意身体，看一下过段时间是否能够自行恢复。
      
      以上是对“因跟女朋友分手，折磨自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      看来和女朋友分手这件事对你影响很大。你为了折磨自己，一天多次手淫，导致现在很难勃起，看起来很可能是手淫过于频繁了。不过现在如果你戒除手淫的话，过一段时间会慢慢恢复的。需要在饮食方面注意调整，不吃辛辣刺激食品，养成有规律的饮食睡眠习惯，不熬夜，积极锻炼身体。
      

      你好，很高兴为你服务！你与女朋友分手，折磨自己，一天中手淫次数过多，导致身体虚弱！建议你接纳现实、调整自己的情绪、停止手淫，多运动！必要时去看医生！祝你好运！
      

      指导意见：
      你好，你因跟女朋友分手，折磨自己，一天几次手淫，导致你现在生殖器无法勃起，你是有一定程度的性心理障碍，需要做一段时间的心理咨询获得改善。