强直性脊柱炎保养方法是？

      中医认为强脊主要是寒邪侵犯，督脉闭阻，所致。
      治疗中药治疗要选择通络止痛，助阳养阳的方剂。
      平时注意避风避寒避水。
      一定要注意保暖，避免贪凉受凉，它是一个终身治疗的疾病，治疗中西医结合，适度功能锻炼，防止骨折。
      

      你好，如果确诊强直性脊柱炎的话，建议到当地医院风湿免疫科科学规范治疗延缓脊柱变形融合等，平时适当活动锻炼提高体能提高免疫力，睡板床防止脊柱变形等。
      

      你好，强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁，频繁的弯腰、屈背，睡很软的床垫，使用高枕，手提重物，使用护腰围套式支架，或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位，有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身，避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如：写字、用电脑、骑自行车等)时，可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。
      强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统性治疗，强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，与正常人无二样。
      
      以上是对“强直性脊柱炎保养方法是？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！