病情:午夜醒来的时候就很难再次睡着

      您好，据您所述的情况排除作息不规律，出现上述的情况时可以先调整自己的睡眠时间，有脚的酸痛时最好做一下有无肾功中的尿酸增高，其次还要检查有无风湿免疫系列异常。
      

      你好！根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素，睡眠障碍包括入睡困难，浅睡眠~多梦、不踏实，易醒，醒后再难入睡等。这种症状与你的学习压力有关，与你的作息时间有关，与你的身体素质有关。建议：放松心情，多做户外体育锻炼，规律作息时间，去正规医院检查体内微量元素，根据检查结果，看是否需要补钙。
      

      你好，看到你的描述，症状醒来难以入睡，脚酸痛；
      建议如下，每日保证8小时睡眠时间，你可以将自己的入睡时间像后调整，稍晚点入睡，睡前别喝水，减少因尿意起夜，影响睡眠，脚疼，这个年龄段正是身体快速发育阶段，个子涨单位快，适当补充点钙片
      
      以上是对“病情:午夜醒来的时候就很难再次睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！