健康咨询描述: 血液化验中尿酸偏高,480本次发病及持续的时间:不详目前一般情况:身材较胖,腰部及肩周酸痛
想得到怎样的帮助:尿酸偏高在生活和饮食上需要注意哪些方面
病情分析:
请问患者这种情况持续有多久了呢,另外这个时候患者都做过哪些方面的治疗了呢?情况怎么样呢?
指导意见:
首先这个时候还是需要看看有没有什么不舒服的症状的。如果没有骨头疼痛的情况的话,问题还不严重。可以适当的调整好,尽量的海鲜啤酒就不要在吃了,这个时候也可以中医调理一下。
尿酸偏高在日常生活中要注意多喝水,每天饮水量大于2000毫升,避免吃含嘌呤高的食物,如动物内脏、各种肉类、鱼虾类、蛤蟹、菠菜、蘑菇等,饮食清淡,忌辛辣刺激性食物,严禁饮酒,肥胖者减体重,避免劳累。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,如果尿酸偏高的话,一定要注意饮食习惯的改变。
指导意见:
建议,平时注意适当的锻炼,增强体质,避免熬夜。一定要注意低脂低盐饮食,不要吃海鲜喝啤酒。定期监测尿酸的情况。
以上是对“尿酸偏高在生活和饮食上需要注意哪些方面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为您解答问题,也是,我的荣幸根据您的描述,您的这种情况属于高尿酸血症,您需要多饮水排尿,注意避免高飘呤食物的摄入,比如啤酒海鲜动物内脏等等。
病情分析:
你好,尿酸偏高在生活和饮食上需要注意避免饮酒及食用海产品、动物内脏等高嘌呤类食物。
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能
病情分析:您好,尿酸高不宜吃高嘌呤食物。尿酸高的嘌呤约20%来源于食物,约80%来源于自身合成,所以除了控制饮食外,关键在于降尿酸。研究发现男性尿酸只要能长期稳定控制在416以下,女性尿酸稳定控制在357以下,就基本没有痛风发作的风险。痛风应吃药降尿酸,但长期吃副作用比较大,平时多喝菊苣淡竹茶来降低尿酸,可通淋利尿,帮助血尿酸从肾脏排出,缓解关节疼痛,红肿等症状,防止或减少痛风发作。
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