我今年自从上班没多久

      你好，根据你叙述的病史声带长疙瘩，考虑一声带小结，二声带息肉，三声带乳头状瘤，四不出外声带肿瘤，建议到正规三甲医院，耳鼻喉科，做喉镜检查，明确诊断，确定治疗方案，以防耽误病情。
      

      你好!根据你的描述情况，需要到医院看医生进一步检查，明确诊断治疗。注意饮食清淡富有营养，避免刺激性食物，适度锻炼，增强体质，避免受凉感冒，避免声带疲劳，注意发音训练。
      

      病情分析：
      根据上述情况考虑，如果声带有结节息肉的话就考虑激光手术，效果最好
      指导意见：
      建议你需要及早到医院进行激光手术术后注意多饮水，可以口服一些滋阴润喉的药物治疗，然后避免多说话
      
      以上是对“我今年自从上班没多久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！