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由于做酒店服务员，每天需要大量行走

女 | 18岁 2018-09-11 16:01:26 2人回复来自无锡市

健康咨询描述：由于做酒店服务员，每天需要大量行走，腿酸痛，怎么缓解

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阴俊伟肥城市中医医院主治医师擅长: 对胃、结直肠病变、甲状腺、乳腺、周围血管外科、急腹帮助网友：6719

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2018-09-11 16:20:55 我要投诉

你好，你的这种情况建议你可以穿个下肢弹力袜改善下肢静脉回流，或者口服药物迈之灵，改善静脉回流治疗，相信你的情况会有好转的。

覃艳芳 医师擅长: 腰肌劳损,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,痛经,乳房帮助网友：17179称赞：13

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2018-09-11 16:17:28

      病情分析：
      像你这种情况都是由于劳累过度导致的现象，建议您最好就是要注意自己，经常按摩一下，走多了之后，特别是走了一个小时，或者是站了一个小时之后，就自己经常按摩一下，放松一下。
      指导意见：
      平时在晚上睡觉之前，可以用一些红花艾叶煮水来泡一下脚的，尽量避免疲劳过度，要注意以清淡饮食为主，可以配合做一些中医的针灸推拿治疗。

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