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我有时爱发脾气,心情烦躁

女 | 32岁 2018-09-11 21:26:50 5人回复 来自

健康咨询描述: 我有时爱发脾气,心情烦躁,头晕晕沉沉的,蹲下起来晕,眼不舒服,怎么回事

医生回复区

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2018-09-11 21:27:30 我要投诉

      如果是爱发脾气,心烦气躁的话,考虑大多数应该是心理问题,你最好是到心理科去做个检查,看一下,可以对症处理就行,没事儿,平时注意休息,多喝水。
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2018-09-11 21:33:44 我要投诉

      你好,这样有多久了?曾经测量过血压没有,有好多人会出现你描述的现象,蹲着起来会头晕,以后尽量少蹲,蹲着的时候,起来慢点,还有看看是否有贫血,检查以后再看怎么治疗
      

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2018-09-11 21:34:23 我要投诉

      你好,蹲着起来会这样的太快了血液流向下面大脑缺氧,保持心情愉悦对自己身体有好处对别人友善促进朋友关系良性发展,情绪不好可以听舒缓音乐,要自己化解生活中的不愉快
      
      以上是对“我有时爱发脾气,心情烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-09-11 21:35:34 我要投诉

      你好,你心情烦躁,有时头晕。请晚上按时就寝,保证足够的睡眠状况。同时要经常参加体育锻炼,增加肺活量。促进身体内的血液循环。检查一下血压血脂是否高。根据检查结果再行治疗。
      

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2018-09-11 21:37:45 我要投诉

      你好,根据你的表述。蹲下去再站起来大脑一时供血不足,容易导致头晕。考虑贫血问题。建议到当地正规医院检查一下。平时一定要加强锻炼,增强体质增强身体的免疫能力。注意学会控制自己的情绪。烦躁的时候也可以找信得过的人说说心里话。必要时可以找心理咨询师进行疏导。
      

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