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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 早晨6点起床，但在每天早晨8

早晨6点起床，但在每天早晨8

女 | 17岁 2018-09-12 00:58:14 2人回复来自

健康咨询描述：早晨6点起床，但在每天早晨8.9点，晚上8.9点就会特别的困，该怎么调理

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王建春黄石爱康医院主治医师擅长: 中风,颈椎病,咳嗽,带状疱疹,腰椎间盘突出,月经失帮助网友：18328称赞：24

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2018-09-12 01:01:51 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况不清楚平时脾胃怎么样，初步考虑是脾虚湿重导致的湿困，津液引起腹胀，大便不成型，粘，乏力困重没精神，多梦等症状，可以建议祛湿治疗，建议口服人参健脾丸，不要吃生冷食物，注意饭后适当运动。

韩志敏郑州市第一人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，腰椎病，关节炎，面瘫，带状疱疹，中风后帮助网友：7530

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2018-09-12 06:10:47 我要投诉

每天6点起床，八九点犯困，这种情况可以多锻炼身体，每天保持一定量的体育运动，中午可以进行短暂的午休，注意保温保暖避免受风受凉。

查看更多关于早晨6点起床，但在每天早晨8... 的医生回答>>

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