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我做这种梦很多年了，每次做这种梦的时候我都是挣扎着

男 | 33岁 2018-09-12 02:29:58 2人回复来自

健康咨询描述：我做这种梦很多年了，每次做这种梦的时候我都是挣扎着快要醒来以此摆脱，就是皮肤上感觉有什么人或者有什么不明物体在触碰我一样真的很恐怖是常人无法体会的，我是怎么了？

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2018-09-12 02:37:08 我要投诉

根据你叙述的情况看，你这种情况，像是睡眠性瘫痪，俗称的鬼压床。一般是，发生在刚要睡着的时候，或者是，要醒来的时候，这个时候因为大脑已经清醒，但是还不可以支配四肢造成的。与紧张，焦虑，压力过大，睡眠不好等有关系的，改善一下睡眠，这种情况会好，平时不要过度的疲劳。养成良好的睡眠规律。

兰春燕二级心理咨询师擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑症帮助网友：3397

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2018-09-12 02:33:57 我要投诉

您好！这位男士。根据你的情况描述是，可能是最近压力太大导致。做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗