正常人的少睡我们有这样的体验

女 | 25岁 2018-09-12 15:06:09 2人回复来自

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2018-09-14 21:08:17 我要投诉

你好，很高兴和你探讨睡眠问题，正常人要保证睡眠，偶尔少睡是可以的，但是长期睡眠不足会影响身体健康，人体会处于亚健康状态，因此要劳逸结合，把时间安排好。

刘娟主治医师擅长: 恐狂犬病，免疫规划(儿童和成人预防接种的有关知识) 帮助网友：10081称赞：4

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2018-09-12 15:12:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况建议你把症状体征叙述清楚，否则医生无法为你解答！
      指导意见：
      正常人睡眠少会导致神经衰弱或是植物神经紊乱，女性如果长时间睡眠少，更会引起内分泌失调的，对身体不好！建议你平时应生活规律，不能熬夜！