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为什么做事情事会有压力来束缚自己

男 | 17岁 悬赏2个健康币 2018-09-13 08:56:32 4人回复 来自

健康咨询描述: 为什么做事情事会有压力来束缚自己,就算十拿九稳的事情细想之下居然也会产生动摇,所以请问如何减少或克制甚至消除这种无端地心理负担

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余波
余波 温州医科大学附属眼视光医院   主治医师 擅长: 白内障,青光眼,视神经炎,眼睑病,眼外伤 帮助网友:7230称赞:191
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2018-09-13 09:09:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,就是平时,有些多虑,考虑问题太多,所以受到束缚。
      指导意见:
      这是性格的问题,不能说明心理有什么问题,主要是缺少自信,希望我的回答能够帮助你。

2018-09-13 09:14 ask85874809qv 追问

医生,既然是性格中的不自信,那么有什么方法可以解决

2018-09-13 09:15医生回答:

慢慢锻炼,让自己变得有自信,可以通过学习,丰富自己的知识

奚春芬
奚春芬 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 口腔颌面肿瘤,牙周病,牙髓炎,口腔黏膜病等疾病的治 帮助网友:6980
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2018-09-13 09:22:19 我要投诉

      你好!每个人在生活中都会有来自各方面的压力,这都是正常的,所以一定要正确面对,增强自己做事情的能力和信心,坦然面对成功和失败,做任何事也要尽力就好。
      

侯建梅
侯建梅 山东国欣颐养集团肥城医院   主治医师 擅长: 牙体牙髓病,根尖周炎,口腔黏膜病 帮助网友:2399
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2018-09-13 09:47:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述的情况,是因为你的不自信,摆正好心态,不要自乱阵脚,任何事情只有自做了才能知道。
      指导意见:
      人生是耐心赛,人生在于心态,同样,自然人之间比拼的也就是心理素质和能力了。建议你的找个心理医生咨询一下。
      
      以上是对“为什么做事情事会有压力来束缚自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘侠
刘侠 首都医科大学附属北京口腔医院   主治医师 擅长: 牙周炎,牙髓炎,牙周脓肿,各种烤瓷牙的修复。 帮助网友:1722
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2018-09-13 20:54:48

      你这种情况肯定还是说对自己不是很自信,没有完全的这个把握,如果说是这种情况的话,我建议你还是要调整一下您的心理状态,要足够相信自己能够做好这一件事情。
      

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