健康咨询描述: 为什么做事情事会有压力来束缚自己,就算十拿九稳的事情细想之下居然也会产生动摇,所以请问如何减少或克制甚至消除这种无端地心理负担
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,就是平时,有些多虑,考虑问题太多,所以受到束缚。
指导意见:
这是性格的问题,不能说明心理有什么问题,主要是缺少自信,希望我的回答能够帮助你。
医生,既然是性格中的不自信,那么有什么方法可以解决
慢慢锻炼,让自己变得有自信,可以通过学习,丰富自己的知识
病情分析:
你好,根据你的描述的情况,是因为你的不自信,摆正好心态,不要自乱阵脚,任何事情只有自做了才能知道。
指导意见:
人生是耐心赛,人生在于心态,同样,自然人之间比拼的也就是心理素质和能力了。建议你的找个心理医生咨询一下。
以上是对“为什么做事情事会有压力来束缚自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这种情况肯定还是说对自己不是很自信,没有完全的这个把握,如果说是这种情况的话,我建议你还是要调整一下您的心理状态,要足够相信自己能够做好这一件事情。
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