健康咨询描述: 心情抑郁,对什么事情都提不起兴趣,有的时候走着走着心绪就放空了,总想自己一个人找个地方呆一会,老是想睡觉,对未来没有希望,已经持续了半个多月了,请问我是怎么了
指导意见:
根据你的描述,理解你的心情。最近这半个月发生了什么事情,你能谈谈吗,有什么事情刺激到了你。建议你让家人带你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。让家人帮你找一个信任的心理咨询师,把你成长过程中比较重要的事情,及你的困惑都将给心理咨询师,和心理咨询师一起探讨一下,找出不合理的认知,建立新的认知。
最近想起去年这个时候的一些事情,然后每天还会自言自语,我也不知道为什么会自言自语,就想逃避问题,找个地方躲起来
你能谈谈去年的事情吗,你是什么感受。建议你可以与心理咨询师探讨一下。也可以与我联系。
我又一个特别特别喜欢的人,我们在去年的这个时候非常要好,这几天就是情不自禁的去我们之前去的地方,,但是现在他已经离开我了,而且我的父亲也是在这个时候离开的我,这几天就一直都想找个地方把自己藏起来,就是想找一个很小的空间,把我自己关进去
理解你的心情,物是人非,故地重游,但是生活还要继续,你还要继续赶路。
但是就是一直很混乱,就一直想躲着,而且还会自言自语,我感觉我自言自语的时候好可怕
很理解你的感受,你是承受的太多了。建议你找心理咨询师聊聊吧。这里只能咨询5次。你也可以在线向我咨询。
你好,很高兴为您提供证据,你有抑郁的倾向,建议你平时一定要多出去走走,运动运动,晒晒太阳,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多和朋友聊聊天,舒缓一下情绪,晚上还是作息,养成良好的生活习惯,这样才能促进身心健康的恢复,你也可以得到当地的三甲医院心理科就医,根据医生的指导用药辅助治疗。
指导意见:
你好,从你的描述来看,你是有一定程度的抑郁的症状,建议你马上去当地的医院的心理科做一个检查,并做一段时间的心理咨询,你会获得改善的。
以上是对“心情抑郁,对什么事情都提不起兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有的时候还会很焦虑,会去想砸东西,但是有的时候又会很伤感,常常在非常吵闹的地方也会感到身边没有人,每天都睡不醒
你的抑郁症状已经比较严重了,建议把这件事情告诉你的家人。
像这样的话是要吃药吗,还是去疏导一下就行
像你这样的情况,不仅要吃药,还要进行一段时间的心理咨询,专业的心理咨询就是心理治疗的一种方法。就是说你是需要药物治疗和心理治疗结合着,你的症状,改善的才会比较快。
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