没检查，跑步运动量大就说胸两侧痛

      你好，一般健康人在长跑时出现胸痛，大都是由于呼吸不得法引起的。一种是呼吸过快，长跑时，身体的新陈代谢加强，需氧量增加，为了吸进更多的氧气，在呼吸上就不但需要加快，而且需要加深。有些人跑时不注意加深呼吸，而只是加快呼吸频率，这就使呼吸的收缩过于频繁，过度紧张，以致引起呼吸肌的痉挛，刺激了呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌，是肋间肌和膈肌。当肋间肌痉挛时，胸部两侧会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就发生在两肋下。
      

      病情分析：
      你好，根据你反应的情况多考虑可能由于过饱饮食后出现的胃部肌肉痉挛引起的疼痛
      指导意见：
      建议平时不要饮食后过度活动，可以慢跑，一般过度活动后肌肉牵拉会出现疼痛
      

      病情分析：
      你好！这种情况建议去医院进一步做检查，查明病因后再做治疗，避免用药不当耽误病情。
      指导意见：
      放松心情，平时注意避免包餐后剧烈运动，吃饭后适当休息一下才活动，建议去医院进一步做检查。
      
      以上是对“没检查，跑步运动量大就说胸两侧痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！