腰肌劳损有哪些症状

      腰肌劳损可以出现腰部疼痛，腰部不舒服，尤其是久坐。可以理疗和按摩来缓解症状，睡平板床，可以卧床做飞燕动作来锻炼背部肌肉。
      

      病情分析：
      腰肌劳损主要的腰背部肌肉酸疼，背部活动僵硬等，多是由长期劳累，且身体姿势不当所引起的！
      指导意见：
      建议进行针灸按摩或拔罐治疗，也可以在理疗店进行中频治疗缓解疼痛。但是拔罐和中频治疗只能是缓解疼痛，想要进一步好转可以长期进行针灸按摩，配合背部放松的锻炼！
      

      你好，腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。可通过针灸、按摩热敷等方式进行治疗。
      
      以上是对“腰肌劳损有哪些症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！